#집쿡라이브이연복 #이연복유린기 #집쿡라이브류수영 #참간초파스타 #류수영참간초파스타 #집쿡라이브 집쿡라이브 이연복 유린기 재료 간장, 설탕, 소금, 후추, 식용유 닭가슴살, 치킨스톡, 식초, 고추, 전분가루 달걀, 마늘, 피망, 대파, 양파, 양배추 1. 유린기 양념 간장 5큰술, 식초 5큰 술, 물 5큰술(1:1:1 비율) 설탕 3큰술, 치킨스톡 0.5 큰술을 볼에 넣고 섞는다. 마늘 3알을 잘게 다진다. 대파는 흰 부분 반뿌리만 사용 채 썰어 준비한다. 피망도 사각으로 잘게 다진다. 고추 또한 잘게 썰고 양파도 다져서 준비한다. 양념장에 잘게 다진 마늘, 대파, 피망, 고추, 양파를 넣어 섞는다. 2. 유린기 채소 준비 양배추를 먹을 만큼 채 썰어준다. 양파 또한 먹을 만큼 채 썰어준다. 유린기 완성..

#노사봉가지볶음 #가지볶음레시피 #노사봉가지요리 #가지볶음만들기 오늘은 정말 간단하게 만드는 맛있는 노사봉 가지볶음 레시피를 정리해보았어요😁 가지 [효능] 1. 심혈관계 보호 2. 활성산소 제거 3. 뇌기능 향상 4. 다이어트 5. 빈혈 예방 6. 시력 향상 7. 뼈 건강 향상 8. 모발 건강 9. 체액 저류 치료 10. 화상치료 효과 등 노사봉 가지볶음 [재료] 가지 2개, 청고추 1개, 홍고추 1개, 간장, 설탕, 식초, 다진마늘, 후추, 통깨 노사봉 가지볶음 [레시피] 1. 가지 2개를 두껍게 자르기 2. 청고추, 홍고추 송송 썰기 3. 달군 팬에 기름을 넉넉히 두르고 가지 볶기 4. 간장:설탕:식초를 2:2:2로 넣고 볶기 5. 중간에 고추, 다진마늘 넣고 함께 볶기 6. 불 끄고 후추, 통깨로 ..

#맛남의광장가지 #맛남의광장가지튀김 #가지탕수육 #맛남가지튀김 #가지튀김만드는법 #가지튀김백종원소스 #백찹 #가지튀김레시피 #백종원가지요리 #중국식가지튀김 #가지효능 #백종원가지튀김고기 #맛남의광장가지튀김소스 여름제철요리로 딱인 가지요리! 마침 맛남의광장에서 아주 맛있는 가지튀김이 나와서 정리해보았어요:) 가지 효능 1. 심혈관계 보호 2. 활성산소 제거 3. 뇌기능 향상 4. 다이어트 5. 빈혈 예방 6. 시력 향상 7. 뼈 건강 향상 8. 모발 건강 9. 체액 저류 치료 10. 화상치료 효과 등 가지튀김 재료 가지, 대파, 양파, 부추, 달걀, 다진돼지고기, 다진마늘, 다진생강, 간장, 후춧가루, 참기름, 식용유, 튀김가루, 꽃소금, 케첩, 고춧가루, 식초, 설탕 가지튀김소스 레시피 케첩, 고춧가루,..

#맛남의광장가지 #맛남의광장가지밥 #백종원가지밥 #가지밥레시피 #맛남의광장 #백종원 #가지요리 #가지밥만들기 #가지밥만드는법 몸에 좋은 가지를 이용한 맛있는 가지밥 레시피예요😊 맛남의 광장을 보다가 너무 너무 먹고 싶어서 정리해보았어요🥄 가지 효능 1. 심혈관계 보호 2. 활성산소 제거 3. 뇌기능 향상 4. 다이어트 5. 빈혈 예방 6. 시력 향상 7. 뼈 건강 향상 8. 모발 건강 9. 체액 저류 치료 10. 화상치료 효과 등 가지밥 재료 가지, 대파, 청양고추, 식용유 간마늘, 황설탕, 참기름, 깨, 쌀 가지밥 양념장 레시피 1. 대파, 청양고추를 잘게 썰고 간마늘, 설탕, 참기름, 깨 넣고 섞기 가지밥 레시피 1. 가지를 씻어 반으로 잘라 깍둑 썰기 (가지 1인분에 가지 1개 이상) 2. 대파 송..

#백종원삼계탕끓이는법 #여름보양식 #백종원삼계탕레시피 #닭백숙레시피 #백종원삼계탕소스 #백종원닭백숙 #여름몸보신 #삼계탕만드는법 #초복 #중복 #말복 #중복삼계탕 #초복삼계탕 여름 초복, 중복, 말복에는 역시 삼계탕을 먹어야죠! 백종원 삼계탕 레시피로 맛있게 만들어 보세요🙌 백종원 삼계탕 [재료] 닭, 대파, 마늘, 생강, 양파, 부추, 파 ,식초, 고춧가루, 연겨자, 다진마늘, 진간장, 설탕 백종원 삼계탕 [레시피] 🎀백종원삼계탕소스🎀 1. 고춧가루 1큰술, 뜨거운물 1큰술 섞어 종지에 담기 2. 1에 다진마늘 1/2작은술, 연겨자 1/3작은술, 파 흰부분 1/2작은술, 진간장 2큰술, 식초 1큰술, 설탕 1/2작은술을 담고 섞기 🎀본격 삼계탕 끓이는법🎀 3. 닭 날개 끝부분 자르기 4. 닭 내장 깔끔..

#맛남의광장우유푸딩 #백종원우유 #맛남의광장우유 #백종원우유푸딩 #맛남의광장우유요리 #우유푸딩 #우유푸딩레시피 #우유디저트요리 최근 맛남의 광장에서 집에서도 쉽게 만들 수 있는 우유푸딩 레시피가 나오더라구요! 레시피에 따라 세 가지의 맛으로 달~달하게 즐길 수 있어요😊 너무너무 땡겨서 정리해 보았어요:-) 우유푸딩 [재료] 🎀기본🎀 우유, 젤라틴 🎀레시피 종류에 따라🎀 설탕or연유or생크림&달걀노른자 기본 우유푸딩 [레시피] 1. 차가운 물에 젤라틴 불리기 2. 우유에 불린 젤라틴, 설탕을 넣고 젤라틴이 녹을 때까지 끓이기 3. 끓인 2를 유리병에 담기 4. 냉장고에서 4~5시간 굳히면 완성 연유 우유푸딩 [레시피] 1. 차가운 물에 젤라틴 불리기 2. 우유에 불린 젤라틴, 연유를 넣고 젤라틴이 녹을 때..

#돼파볼 #후지살 #맛남의광장후지살 #맛남의광장돼파볼 #양세형돼파볼 #양세형 #돼지고기파미트볼 #돼파볼레시피 #백종원 #백종원돼파볼 #돼파볼만드는법 #돼파볼소스 #맛남의광장돼지고기 #맛남의광장한돈 맛있는 탕수육 버금가는 육즙에 달달한 대파의 향이 물씬 나는 맛남의광장 후지살 돼파볼 돼지고기파미트볼 레시피를 보고 만들어 먹으려고 정리해보았어요:D 돼파볼 [재료] 돼지고기 뒷다릿살(후지살), 간 등지방, 대파, 간장, 설탕, 후추, 간마늘, 튀김가루, 고춧가루, 케찹, 식초 돼파볼 [레시피] 1. 대파의 반을 갈라 썬 후, 잘게 채썰기 2. 후지살을 채썬 후 빈 볼에 손질한 대파, 간 등지방과 함께 담기 3. ②에 설탕 1스푼, 후춧가루 적당히, 간마늘 1스푼, 진간장 0.5스푼 넣고 손으로 버무리기 4. ..

#업덕밥 #편스토랑오리덮밥 #오리파워업덮밥 #편스토랑업덕밥 #이영자업덕밥 #편스토랑업덮밥 #편스토랑이영자업덕밥 #업덕밥레시피 #CU #편스토랑출시메뉴 #편스토랑레시피 #이영자업덮밥 #편스토랑이영자업덮밥 #편스토랑문어오리전골 #편스토랑이영자 오리 [효능] 셀레늄이 많이 들어 있어서 세포의 손상을 예방하고, 염증을 이겨내는 데 도움을 줍니다. 면역력을 강화하는 비타민A 함량이 높아 환절기 감기 예방과 눈 건강에도 좋습니다 이영자 업덕밥 오리덮밥 [재료] 훈제오리 150g, 더덕 1개, 대파 1개, 쌀 1컵, 마늘 3알, 상황버섯 100g, 진간장 0.5T, 참기름 3T, 매실청 0.5T, 굴소스 1T, 해선장 0.5T, 식용유, 산초가루 0.5T, 꿀 1T, 화이트와인 2T, 크러쉬드 레드페퍼 1T, 전분,..

#맛남의광장다시마 #맛남의광장완도 #맛남의광장다시마쌈장 #다시마쌈양념장 #백종원다시마쌈장 #다시마쌈장만드는법 #다시마쌈장레시피 #맛남의광장레시피 #백종원레시피 #쌈장만들기 #다이어트식단 #다시마요리 #김희철 #양세형 #김동준 #박재범 #전남완도 #완도다시마 채소와 다시마의 진한 맛이 정말 맛있는 맛남의 광장 완도편 다시마쌈장 레시피입니다:) 다시마 [효능] 식이섬유가 풍부해 변비, 다이어트에 도움을 주고 간 질환 예방에도 좋습니다 다시마쌈장 [재료] 불린 다시마, 대파, 호박, 양파, 청양고추, 홍고추, 고춧가루 1/2스푼, 설탕 1/2스푼, 다진마늘 1스푼, 재래식된장 4스푼, 고추장 1스푼 다시마쌈장 [레시피] 1. 다시마, 청양고추, 대파, 양파, 호박 잘게 썰기 2. 달궈진 기름에 다시마, 다진채..

#맛남의광장청경채 #청경채고추장궈 #맛남의광장청경채고추장궈 #고추장궈 #맛남의광장고추장궈 #양세형고추장궈 #양세형청경채고추장궈 #마라샹궈 #양세형 #청경채고추장궈레시피 맛남의 광장에서 나온 청경채고추장궈 마라샹궈를 한국식 변형시킨 요리예요:D 보자마자 침이 꿀꺽꿀꺽 넘어가더라고요 만들어 먹으려고 레시피를 정리했어요! (※마라샹궈: '마라'라는 사천지방 향신료를 넣어 매콤하게 볶아먹는 중식요리) 청경채고추장궈 [재료] 청경채, 당면, 비엔나소시지, 냉동새우, 팽이버섯, 통마늘, 간마늘, 파, 간생강, 황설탕, 굴소스, 고추기름, 고춧가루, 식용유, 진간장, 후추, 참기름, 깨 청경채고추장궈 [레시피] 1. 통마늘은 편으로 썰어주고 파는 송송 썰어 준비하기 2. 당면은 물에 불려 미리 준비하기 3. 고춧가루..

#편스토랑고추참치비빔면 #편스토랑 #이정현고추참치비빔면 #고추참치비빔면 #이정현고추참치 #고추참치비빔면레시피 #이정현참치비빔면 #편스토랑출시메뉴 #CU #고추참치비빔우동 #씨유 #편스토랑이정현 참치캔통조림으로 정말 간단하면서도 고급스러운 면 요리를 만들 수 있어요 그것은 바로 편스토랑에 나와서 출시까지 된 고추참치비빔면 입니다:) 편스토랑 고추참치비빔면 [재료] 가락국수면 200g, 참치캔 1개(150g), 다진양파 1/2개, 고춧가루 2T, 까나리액젓 1T, 간장 1T, 고추기름 7T, 흑깨 1T, 김가루 조금, 참기름 1T, 쪽파 조금 편스토랑 고추참치비빔면 [레시피] 1. 가락국수면 삶아 준비하기 2. 팬에 참치 1캔, 다진양파 1/2개, 고춧가루 2T, 까나리액젓 1T, 간장 1T, 고추기름 7T..

#맛남의광장무떡볶이 #김동준무떡볶이 #골목식당무떡볶이 #수원무떡볶이만들기 #수원정자동골목식당 #백종원무떡볶이 #무떡볶이황금레시피 #필소영분식 #맛남의광장떡볶이 #백종원레시피 #부산무떡볶이 #무떡볶이만드는법 #김동준떡볶이 #백종원떡볶이레시피 맛남의광장, 골목식당에서 화제였던 부산식으로 만든 김동준 무떡볶이 최근에 골목식당 수원정자동편 보다가 너무 땡겨서 레시피 정리해보았어요! 맛남의광장 동준 무떡볶이 [재료] 가래떡, 어묵, 무, 꼬치, 물, 파, 양파, 진간장, 굵은고춧가루, 고운고춧가루, 황설탕, 올리고당, 고추장, 후춧가루 맛남의광장 동준 무떡볶이 [장보기] 맛남의광장 동준 무떡볶이 [레시피] 1. 꼬치에 가래떡과 어묵 끼우기 2. 냄비에 물 7컵, 무 1/6개, 파 1대, 양파 1/2개, 진간장 4..